ספר היוגה השלם | סוואמי וישנו דיווננדה

ספר היוגה השלם מאת סואמי וישנו דיוננדה כולל בתוכו אסאנות, תרגילי נשימה, התרכזות, מדיטציה דיאטה ופילוסופיה.
סואמי וישנו דיוננדה בר-סמכא עולמי ומורה להאתר יוגה ולרגה יוגה מסביר השפה ברורה וישירה של מילים ותמונות את האמצעים לכיבוש הזיקנה, המחלה והמוות, ע"י הפיתוח וההבנה של החוכמה היוגית.
בספר מובאים תרגילים למתחילים ולמתקדמים כאחד.
המחבר מסביר את כל התנוחות היוגיות העיקריות, לרבות הווריאציות שלהן.

הוצאה לאור: מודן
שנת הוצאה: 1991
מספר עמודים: 191 עמ'
ז'אנר: עיון והדרכה, בריאות ותזונה
סוג כריכה: כריכה רכה
תרגום: אילן ויג